मुलांच्या डब्यासाठी व नाश्त्यासाठी 4 पोटभरीचे पदार्थ | 4 Easy Tiffin Recipes | Vaishalis Recipe
मुलांच्या डब्यासाठी व नाश्त्यासाठी 4 पोटभरीचे पदार्थ | 4 Easy Tiffin Recipes | Vaishalis Recipe
टिफीन रेसिपी १
साहित्य/ingredients
बटाटे 2 मध्यम (potatos 2)
तांदूळ १ वाटी (Rice 1 bowl)
दही १/२ वाटी (Curd 1/2 bowl)
टोमॅटो १ छोटा (Tomato 1 small)
कांदा १ छोटा (Onion 1 small)
सिमला मिरची २ टे स्पून (Capsicum 2 Tbsp)
कोथिंबीर (Coriander)
आलं लसून पेस्ट १ चमचा (Garlic ginger paste)
हिरवी मिरची ३ (Green chilli 3)
सोडा १/४ टी स्पून (soda 1/4 tsp)
मीठ (Salt)
टिफीन रेसिपी २
साहित्य /ingredients
पोहे २ वाटी (Poha 2 bowl)
उकडलेले बटाटे ३ (Bolied potatos 3)
कांदा १ छोटा (Onion 1 small)
शिमला मिरची १/४ वाटी (Capsicum 1/4 bowl)
स्विटकौर्न १/४ वाटी (Sweetcorn 1/4 bowl)
हिरवे मटार १/४ वाटी (Green peas 1/4 bowl)
कोथिंबीर (Coriander leaves)
शेंगदाणे २-३ टे स्पून (जाडसर कूटलेले ) (Roasted peanut 2-3 Tbsp)
हिरवी मिरची ३-४ (Green chilli 3-4)
धने जिरेपूड १ टी स्पून (Coriander cumin powder 1 tsp)
तिखट १/४ टी स्पून (Red chilli powder 1/4 tsp)
लिंबाचा रस १ टी स्पून (Leamon juice 1 tsp)
गरम मसाला १/२ टी स्पून (Garam masala 1/2 tsp)
मीठ (Salt)
तेल (Oil)
टिफीन रेसिपी ३
साहित्य/ingredients
गव्हाचे पीठ १ कप (Wheat flour 1 cup)
बेसन २ टे स्पून (Chickpea flour 2 Tbsp)
मेथीची भाजी (Fenugreek leaves)
कोथिंबीर ४ टे स्पून (Coriander leaves 4 Tbsp)
हिरवी मिरची 4 (Green chilli 4)
आलं लसूण पेस्ट १.५ टी स्पून (Garlic ginger pest 1.5 tsp)
ओवा 1 टी स्पून (Carrom seeds 1 tsp)
दुधावरची साय २ टे स्पून (Milk Cream 2 Tbsp)
हळद १/२ टी स्पून (Turmeric powder 1/2 tsp)
तिखट १/२ टी स्पून (Red chilli powder 1/2 tsp)
मीठ (Salt)
टिफीन रेसिपी ४
साहित्य/Ingredients
गव्हाचे पीठ १ कप (१२५ ग्रैम) (Wheat flour 1 cup 125 gm )
तांदुळाचे पीठ २ टे स्पून (Rice flour 2 Tbsp)
मीठ (Salt)
तेल १ टे स्पून (Oil 1 Tbsp)
मोहरी १/२ टी स्पून (Mustard seeds 1/2 tsp)
जिरे १/२ टी स्पून (Cumin seeds 1/2 tsp)
हिंग चिमूटभर (Asafoetida one pinch)
उडदाची डाळ १ टी स्पून (Urad daal 1 tsp)
हरभरा डाळ १ टी स्पून (Chana Dal 1 tsp)
हिरवी मिरची २-३ (Green chilli 2-3)
कढीपत्ता ७-८ (Curry leaves 7-8)
कांदा १ (Onion 1)
टोमॅटो १ (Tomato 1)
गाजर १ (Carrot 1)
कोथिंबीर (Coriander leaves)
To subscribe - https://www.youtube.com/c/VaishalisRecipes