안녕하세요 워터양입니다.
𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 • http://www.instagram.com/wateryangg
𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭 • mswaterfree@gmail.com
햐....진짜 인간승리의 현장으로! 초대합니다!!
본격적으로 강사과정이 시작되었는데요,
#보홀 프리다이버의 하루, #프리다이빙 강사과정은 어떻게 진행되는지
자세하고 생생하게 담아보았어요ㅎㅎ
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👚 장비정보
마스크 : 파토스 유리마스크
핀 : 알케미 V3_30
수트 : 더블케이 아테네 3미리 맞춤전신수트
촬영 : DJI Osmo Action 5 프로
목걸이 : 제주 은돌고래
가방, 기능성티셔츠, 안티포그 : 오션테그
* 보홀 강사 과정 팀원들 모두 챙겨주신 오션테그 감사합니다!
🐥 다이빙정보
강사과정 트레이너 : 캄인블루 지성훈 강사님
버디 : 정유신 강사님, 데일리숩, 이슬, 세훈, 성재
장소 : 필리핀 보홀, 프리다이빙팡라오(숙소)
💫 강사과정 시험과목
1. 인도어
STA(숨참기) 4분
DYNB(핀 차고 멀리가기) 90m
DNF(맨몸으로 멀리가기) 50m
2. 수심 다이빙
CWT(핀 차고 깊이가기) 40m
FIM(줄 잡고 깊이가기) 40m
CNF(맨몸으로 깊이가기) 20m
3. 롱다이빙(여유롭게 길게 다이빙하기)
롱다이빙 FIM 30m 2분
롱다이빙 CWT 30m 1분 30초
4. 스테미나
스테미나 수심 20m 5회 1분 인터벌
5. 레스큐
15m 1분 행잉 + 레스큐
25m BO 레스큐 + 50m 토잉
+ 추가: 시험, 발표 및 티칭 평가
• AIDA 2~4 이론 시험 (90점 이상)
• AIDA 강사 시험 1, 2A, 2B
• AIDA 2, 3 아카데믹 티칭
• AIDA 2, 3 제한 수역 티칭
• AIDA 2, 3 개방 수역 티칭
• 스트레칭 및 호흡법
• 다이브 사이트 체험 및 로프 매듭
• 스페셜 프레젠테이션 발표