#焦慮症 #自律神經失調 #神經症 #安大雄 #憂鬱症 #驚恐障礙 #恐慌症 #强迫症#成長經歷#vlog
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【經歷1】焦慮症康復經歷：高一的強迫行為让我越来越焦慮+羞恥，一步步走向發病！
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【經歷2】焦慮症康復經歷：高考焦慮不堪重負，疑病焦慮加重！附加：對高中朋友的建議
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【經歷3】我所經歷的抑鬱+虛無感，人生到底有沒有意義
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【經歷5】焦慮症做心理諮詢有用嗎？分享第1次心理諮詢的經歷
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【經歷6】一個名字，讓我社恐20年！分享焦慮症康復經歷
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【經歷7】高三焦慮癥休學在家，不敢出門！PS話題：如何看待焦慮中的自己
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【經歷8】因為焦慮症無奈放棄高考，未來何去何從？
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【經歷9】焦虑症康复经历分享，说说我对复发的看法！
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【經歷10】曾經我也想過一了百了，苦苦尋找活下去的理由！
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【經歷11】我帶著焦慮症熬過了高考！討論話題：勇敢面對自己的選擇，不要後悔！
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【經歷12】大學怎麼選專業？選擇恐懼症怎麼辦？
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【經歷13】焦慮症康復分享：一次經歷的啟發與思考
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【經歷14】【經歷14】思路篇：化解焦慮的生活習慣！
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系列影片·播放列表推薦：
【系列】正念冥想·睡前引導系列👈失眠必聽！！！
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【系列】完整中字：焦慮症的自救作者 克萊爾威克斯 BBC訪談
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【科普】焦慮症憂鬱症康復知識👈失眠飲食運動等知識就看它！！！
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【系列】品讀·焦慮症與恐懼症手冊👈學習應對焦慮的技巧！！！
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【系列】認知療法CBT科普
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【系列】森田療法科普
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【系列】焦慮症康復者採訪👈學習真實康復者經歷與經驗！！！
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【系列】安大雄的睡前書👈睡前聽書！！！
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【系列】時代觀察與思考
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【系列】擺脫自卑·愛自己·自我關懷
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【系列】安大雄個人經歷與生活
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