4 CARB LEMON MUG CAKE! How to Make A 1 Minute Keto Lemon Mug Cake

4 CARB LEMON MUG CAKE! How to Make A 1 Minute Keto Lemon Mug Cake https://youtu.be/VZfIPtlNIOM Ingredients: Lemon Mug Cake - 1 tbsp butter, melted 3 tbsp almond flour, packed ½ tsp baking powder 1 tbsp sweetener (use your sweetener of choice, I used granular monkfruit in this one) 3 tbsp egg whites (OR 1 egg white) 1 tsp lemon juice 1/8-1/4 tsp lemon zest Directions: Add into a mug, mix thoroughly and microwave for 1 min 20 secs! Lemon Glaze- 1 tbsp cream cheese, softened 1 tbsp powdered sweetener (you can use granular too) 1 tbsp heavy cream 1 tsp lemon juice 1/8 tsp lemon zest (if you want hints of lemon, use less zest) Directions: Mix until well combined! Nutrition for mug cake (without the glaze): Calories - 238, Fat - 22g, Protein - 9g, Net Carbs: 4g Nutrition for mug cake AND glaze: Calories - 341, Fat - 32g, Protein - 11g, Net Carbs: 4g SPANISH: Soy el mayor amante de los limones, y cuando digo que este es el MEJOR pastel de limón, que he hecho ... ¡No podía esperar pero compartir! Vea la receta a continuación: Pastel de taza de limón Keto con receta de glaseado de limón: Ingredientes: Pastel de Limón - 1 cucharada de mantequilla derretida 3 cucharadas de harina de almendras, envasadas ½ cucharadita de polvo de hornear 1 cucharada de edulcorante (use el edulcorante que prefiera, en este utilicé monkfruit granular) 3 cucharadas de claras de huevo (O 1 clara de huevo) 1 cucharadita de jugo de limón 1 / 8-1 / 4 cucharaditas de ralladura de limón Instrucciones: ¡Agregue en una taza, mezcle bien y cocine en el microondas durante 1 minuto y 20 segundos! Glaseado de Limón 1 cucharada de queso crema, ablandado 1 cucharada de edulcorante en polvo (también puedes usar granular) 1 cucharada de crema espesa 1 cucharadita de jugo de limón 1/8 cucharadita de ralladura de limón (si quieres toques de limón, usa menos ralladura) Instrucciones: ¡Mezcle hasta que esté bien combinado! Nutrición para pastel de taza (sin el glaseado): Calorías - 238, Grasa - 22 g, Proteína - 9 g, Carbohidratos netos: 4 g Nutrición para pastel y glaseado: Calorías - 341, Grasa - 32 g, Proteína - 11 g, Carbohidratos netos: 4 g 🔴 Subscribe for more tips just like this: https://www.youtube.com/channel/UCFVmPjPhx-XT6-ZVa9Tkuuw ================================================== WANT MORE LOW CARB LOVE RECIPES???? Click here to see Flourless Chocolate Cake! How To Make Keto Chocolate Cake That's Flourless: https://youtu.be/7-YTasbr18c Click here to see EASY 5 MINUTE KETO CAKE! How to Make Keto Microwavable 2 Layer Cake! https://youtu.be/kLCJf_ghVJY Click here to see KETO POUND CAKE | EASY LOW CARB KETO POUND CAKE RECIPE | 1 NET CARB: https://youtu.be/JMTrcO_XcTk SOCIAL =============================== 📝 - BLOG: https://lowcarblove.com 📸 - Instagram: https://www.instagram.com/low.carb.love 🤳 - TikTok: https://www.tiktok.com/@lowcarblove?lang=en 👥 - Facebook: https://www.facebook.com/lowcarblovemayra/ Shop my Amazon Favs: https://www.amazon.com/shop/low.carb.love My Discount Codes: USE LOWCARBLOVE AT CHECKOUT - ChocZero Syrups and Chocolate: https://amzn.to/3zKKjau - 20% off KetoBeam Electrolytes:http://bit.ly/3oTZT9v - 20% off Ultima: https://glnk.io/10rol/lowcarblove - 20% off Kettle & Fire Broths and Keto Soups: https://www.kf91trk.com/JF6PKP/9B9DM/ - 15% off Alamadre Low Carb Tortillas: http://bit.ly/396ciSt - Butcherbox Promo & $10 off!: https://bchrbox.co/mayrayoutube 🍰- 🍰- 🍰- 🍰- 🍰- Timestamps: 0:00 Intro 0:29 Ingredients 0:51 Prep & Cooking 5:15 Taste Test #lowcarblove #keto #ketomugcake #ketolemonmugcake #lowcarbcake #keto #ketorecipes