「財團法人自行車暨健康科技工業研究發展中心 」
楊主任翻譯機：
AT: 無氧閾值(anaerobic threshold )
由有氧系統進到有氧+無氧系統，開始產生乳酸，但可以被代謝掉
RC: 呼吸代償閾值(respiratory compensation ) =VT2=LT2(類似ftp) :乳酸快速堆積，身體無法有效代謝產生的廢物
VO2MAX ： 65
（Garmin 碼錶是68也算接近）
主任說以上數據
在同年齡裡面… 算是鳳毛麟角？
我還不爽一下？那就好好繼續騎下去XD
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