“와..너무 시원해서 눈물남ㅠ” [거북목 40초 교정스트레칭]

딱 10분! 거북목, 버섯증후군이 있다면 이 운동 제발 하셔야 합니다! 일자목, 거북목 스트레칭, 버섯증후군교정운동

그냥 누워만 계세요. 일자목,거북목 교정 됩니다

저라면 절대 이렇겐 안잡니다. “어깨수명 10년을 갉아먹는 최악의 수면자세?

90 DEGREE SHOULDERS WORKOUT | Fix Rounded Shoulders & Hunchback in 7min

물리치료사가 추천하는 쉽고 효율적인 거북목, 굽은등 교정 루틴 15분! - 목, 어깨, 등 통증, 및 라운드 숄더, 두통 완화

[목, 어깨, 등 통증 완화 10분 운동법] 승모근 스트레칭 및 거북목, 라운드숄더 완화! 물리치료사와 함께해요

묵직한 승모근격파👌목요일엔 목스트레칭🙌🙌

Best Exercises to Fix Pelvic Misalignment (Improved by 7x with This)

이렇게 효과좋은데 왜 이제 알려주는거죠..?(120만명이 효과본, 거북목, 버섯목 잘라내는 기적의 루틴)

목, 어깨 뻐근함 풀어주는 스트레칭 | 승모근 통증 완화 스트레칭

The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility

8 MIN UPPER BODY STRETCH - Fix Rounded Shoulders, Hunchback , Forward Head Posture

Stretches for neck and shoulder (with 3 mins effective massage)

목/어깨 통증 병원가지말고 스트레칭으로 해결하세요

Trauma-Informed Hip Opening Yoga for Emotional Release | Trauma Informed Yoga

30 Second Shoulder Exercise that will make hospitals go out of business (feat. Trade Secrets)

Neck Pain Relief Exercises in 10 min

목아픈사람 99%가 모르는 비밀! 솔직히 여기를 펴내야해요...

Rhomboid Pain Fix Shoulder Blade Pain in Seconds !

목, 어깨 통증이 사라지는 10분 스트레칭! 초간단 뭉친걸 싹 풀어봅시다!