ゆっくり食堂の公式LINE★
厳しい世の中ですが,一緒に健康に,上手く生きていきましょう(*'▽')
https://lin.ee/J0Bvp6m
今回は40歳以降の人がプチ断食をしたら起こる変化ついて、
ゆっくり解説してるのでどうぞ召し上がれ(*‘∀‘)♪
✅参考文献
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38308923/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31601019/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24097021/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39019039/
✅紹介した動画
https://youtu.be/kEn5MkKmFTU
https://youtu.be/y2CrmrqrKo8
#ゆっくり食堂
#健康
☆お世話になっているサイト様☆
いらすとや様 https://www.irasutoya.com/
イラストAC様 https://www.ac-illust.com/
効果音ラボ様 https://soundeffect-lab.info/
甘茶の音楽工房様 http://amachamusic.chagasi.com/
DOVA-SYNDROME様 https://dova-s.jp/
魔王魂様 https://maoudamashii.jokersounds.co