腸粉| 4步在家簡單做,3種口味,牛肉/豬肉/蝦仁腸粉,港式甜豉油做法!腸粉漿比例 腸粉滑口的秘笈!新手零失敗! 粘米粉、生粉、澄面、木薯粉的分別
#港式腸粉 #鍋鍋RORO #自製腸粉
港式腸粉:
食材:
A. 港式甜醬油
配料:
洋蔥(切幾瓣) 5g
小蔥 1棵
蒜頭 2瓣
紅蔥頭 1個
調味醬油:
生抽 60g (4湯匙)
蠔油 1湯匙
砂糖 2湯匙
雞粉 半茶匙
水 100ml
老抽 1茶匙
B. 醃料@牛肉(牛柳肉質的醃法):
牛柳 100g
生抽 1茶匙
蠔油 1茶匙
胡椒粉 適量
水 1湯匙
生粉 半湯匙
油 適量
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※ (附)牛冧肉的醃法
牛冧 100g
雞蛋 半湯匙
(選用)小梳打 1g(極少)
生抽 1茶匙
蠔油 1茶匙
糖 1/3茶匙
胡椒粉 適量
水 1湯匙
生粉 半湯匙
油 適量
C.醃料@豬肉:
豬柳 100g
鹽 1茶匙
酒 1茶匙
胡椒粉 適量
生抽 1/2茶匙
蠔油 1/2茶匙
水 1湯匙
生粉 半湯匙
油 適量
D.醃料@蝦仁:
鹽 1茶匙
胡椒粉 適量
E.配菜:
韭黃 10g
蔥 2棵
F. 腸粉粉漿:
粘米粉 150g
粟粉 15g
木薯粉 30g
澄麵粉 5g
油 1湯匙
鹽 1茶匙
水 450ml
做法:
STEP1 製作港式甜醬油
1.把一個小鍋加熱,保持中小火,加入一湯匙油,把以上的配料爆出香味,然後加入清水100Ml,再把生抽、蠔油、砂糖、雞粉、老抽主治輕微沸騰保持1-2分鐘,即可關火,濾掉配料備用。(具體份量見食材表A)
STEP2 醃製肉類& 處理配菜
2.醃製牛肉:把牛柳逆紋切, 切成薄片, 然後把牛肉浸泡清水15分鐘左右,把浸出來的血污濾掉,用廚房紙把水份印乾,然後把生抽、蠔油、胡椒粉加入攪拌均勻,再把一湯匙水逐少加入,同事一邊用手保持抓勻,加入生粉,抓均勻後, 再加入油,醃製15分鐘。(具體份量見食材表B)
3.醃製豬肉:把豬肉切成薄片, 然後把豬肉片浸泡清水15分鐘左右,把浸出來的血污濾掉,用廚房紙把水份印乾,然後把鹽、生抽、蠔油、胡椒粉加入攪拌均勻,再把一湯匙水逐少加入,同事一邊用手保持抓勻,加入生粉,抓均勻後, 再加入油,醃製15分鐘。(具體份量見食材表C)
4.醃製蝦仁:把蝦仁浸泡清水15分鐘左右,把浸出來的水濾掉,用廚房紙把水份印乾,然後把鹽、胡椒粉加入攪拌均勻,醃製15分鐘。(具體份量見食材表D)
5.處理配菜:把韭黃切成段,把小蔥切成蔥花, 放置一旁備用。(具體份量見食材表E)
STEP3 腸粉粉漿
腸粉粉漿的配方解構
6. 把以上的粘米粉、粟粉、木薯粉、澄麵粉、油、鹽混合, 450毫升清水不要一下子全部倒進去,分三次與它們混合,尤其是第一次粉狀和水混合時,花點時間把這個油膽攪拌均勻,確保所有粉末都把油吸收,然後才把餘下的水都加入,粉漿具有與水一樣的流動性,即可備用。(具體份量見食材表F)
STEP 4 腸粉蒸煮&翻捲
7. 在一個不鏽鋼碟中,用油掃輕輕擦上油, 然後把調好的粉漿加入,粉漿加入 到不鏽鋼碟中覆蓋八成,即可左右移動知覆蓋均勻,以求蒸出來的粉皮略為透薄, 在一鍋已煮沸的開水上,放上蒸隔, 把整盤粉漿放進去,保持大火蒸1分鐘。
8. 1分鐘後,打開鍋蓋, 在蒸熟了的粉皮2/4 打直位置放上3-4片 牛肉/ 豬肉, 旁邊灑上蔥花 (如果是蝦仁的話,旁邊配搭韭黃), 保持大火,蒸2分鐘。
9. 然後把蒸熟了的肉餡和粉皮按影片中捲好。
步驟解構, 方便觀看:
00:00 介紹腸粉好吃的3大要素
01:09 製作港式甜醬油
02:17 醃製牛肉
03:05 醃製豬肉
05:38醃製蝦仁
06:00腸粉粉漿的配方解構
07:24腸粉粉漿
08:28腸粉蒸煮&翻捲
11:16結語