ご視聴頂きましてありがとうございます。
育児のリアルな「大変さ」やまた「楽しさ」をたくさんの人に知ってもらいたいと思い始めました。
今後も娘2人の成長と共になるべく育児のいい情報を発信し、面白い動画にして更新していきます！
今回は…
「ネントレの成功の道〜3つのポイント〜」
生後4ヶ月で夜泣きや抱っこも一切なしで昼寝と夜もちゃんと寝るようになりました。
その時、パパとママがやっていたポイントやコツなどを紹介してます。
個人差等がありますので、全員が全員というわけではありませんのでご了承ください。
少しでもお役に立てればと思い動画を作成いたしました。
どうぞ最後までご覧くださいませ。
⭐️我が家の寝かしつけの3つのポイント⭐️
・観察する
・生活リズムを整える
・程よい刺激(声掛け・お出かけ)
昼寝や寝かしつけのときに泣いていたら5〜10分様子を見る。それでも泣き止まなければ、抱っこや、声掛け、トントンをする。
お腹が空いた時の泣き方、眠たい時の泣き方は違うのでそれを見極める。
起きる時間、寝る時間、授乳の時間を安定させる。授乳のときは寝落ちしないようにする。(おっぱい＝寝ると思わせない)
お風呂→授乳→就寝の夜のルーティンを崩さないようにする。
家族みんなで常に話しかける。お散歩に行ったり、雨の日はお家で遊んだりベビーマッサージをしたりして、刺激を与える。
ひとりで眠りにつけるようにする
それを学ぶための我が家のやり方です。
赤ちゃんの性格、月齢によっても違います。
参考になれば嬉しいです🥰
#ネントレ#生後4ヶ月#夜泣き#寝かしつけ