每天有做不完的事？你該注意是不是都在做別人的事！今天要來分享的這本書《生時間》，希望能幫助你不只是管好時間，更是重新設計生活。
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影片目錄
01:53 本書作者介紹
02:52 步驟1 決定你生出來的時間要做什麼？
05:49 步驟2 如何生出時間做那件最重要的事？
07:51 步驟3 如何提升專注力把事情做更好？
08:58 步驟4 科學方法微調日子
09:39 別錯過這個：小心「時間的隕石坑」！
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#生時間 #艾讀 #閱讀一本書
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