비온뒤 최고 인기코너, 왔다 박교수 오늘 9시에 찾아왔습니다~
이번 라이브 주제는 '오메가3' 인데요
혈관 건강에 좋은 것으로 알려져 있는 오메가3는 영양제로 이미 많은 분들이 섭취하고 계실텐데요
과연 오메가3 꼭 먹어야 할까요?
궁금하시다면 이번 라이브에서 확인해보세요~
올바른 섭취 방법과 주의사항까지 오메가3에 대해 궁금한 모든 것을 알려드립니다.
#상계백병원 계백병원 #가정의학과 #박현아 #오메가3
00:00:00🌧️ 겨울철 날씨와 옷차림에 대한 이야기
00:02:06🐟 오메가 3에 대한 기초 정보와 중요성
00:02:47🐟 오메가 3의 종류 및 출처
00:04:42🌿 식물성 오메가 3의 전환 한계와 중요성
00:06:43🐟 오메가 3와 EPA, DHA의 중요한 역할
00:19:29🐟 오메가 3의 효능과 부작용
00:51:18🙏 마지막 인사와 감사
담당: 엄상원, 김채현 PD
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