"당신이 평생 방치한 ‘이곳' 5군데" 지금 관리 안 하면 늙는 속도 2배 빨라집니다 92세 현역의사가 밝히는 장수비결 ｜노후사연｜노후행복｜삶의지혜｜인생이야기｜오디오북
📖 참고 도서
* 제목 : 나이 들어도 늙지 않기를 권하다
* 저자 : 마리아네 코흐 저자 / 서유리 번역
* 출판 : 동양북스
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"92세 현역의사가 밝히는 장수비결 노후에 꼭 필요한 건강관리법"
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"지금 관리 안 하면 늙는 속도 2배 빨라집니다"