[도서 정보]
- 제목: 절제의 성공학
- 지은이: 미즈노 남보쿠
- 출판사 : 바람
- 쪽수: 152쪽
- 판매가: 10,350원
0:00 Hightlight
0:48 책소개
01:04 시작하는 글 - 이 책을 소홀히 여기면 삶이라는 큰 길에 궁극적인 성공은 끝내 다가오지 않습니다
02:25 나는 성공할 수 있을까? 성공이 준비되지 않은 사람은 식사를 절제하려고 해도 쉽지 않습니다
03:18 음식이 운명을 좌우한다.
잘살고 못사는 것 , 오래 살고 일찍 죽는 것, 성공이나 출세 모두 음식 절제가 그 시작이며 끝.
05:55 소중하면서도 무서운 것이 음식이다.
08:00 복팔부/ 비위가 닫혔는데도 계속 음식을 먹으면 몸 곳곳에 독소로 퍼져 몸을 상하게 합니다.
대부분의 병이 이 과정을 거치는데, 세상 사람들은 운이 없어서 병에 걸렸다고 말합니다.
09:11 내 말이 틀리면 남보쿠는 천하의 사기꾼 - 3년 식사 절제하면 성공의 길에 들어선다.
10:49 과식과 폭식은 자연에 빚을 지는 일. 이 생명의 빚은 본인이 갚지 못하면 자손이 갚아야 하고
자손이 없으면 그 집안은 망하게 됩니다
13:19 생명은 명과 식을 함께 받아서 태어남. 식이 다 없어지면 죽는다.
14:52 음식 절제가 효의 길 ( 폭식하면 끝내 병을 얻어 부모님 주신 육체를 잃게 됩니다
15:43 귀인의 식사와 소인의 식사 ( 귀인은 올바른 식단을 곱게 차려 먹고 천명을 거스리지 않는다.)
16:30 육식은 마음을 탁하게 한다. 귀천을 막론하고 마음이 탁하면 성공할 수 없습니다.
17:24 무병장수 하는 법