안녕하세요 여러분,
오늘 영상은 아무리 다이어트를 하고, 운동을 열심히 해도 살이 빠지지 않는 이유, 특히 뱃살이 빠지지 않는 이유 5가지를 공유하는 영상입니다.
매일 총 열량을 재고, 배고픔을 참으면서 다이어트를 하지만, 생각보다 살이 잘 빠지지도 않고, 빠졌다 하더라도, 다시 살이 찌는 경험들을 많이 하셨을 거에요. 이런 현상이 일어나는 데에는 사람들이 흔하게 하는 5가지 이유가 있습니다. 이 5가지 이유를 오늘 영상에서 공유하니, 꼭 참고해 보시고, 혹시 여러분들께서 하고 계신 실수가 아닌 지 점검해 보셨으면 좋겠습니다. ☺️
오늘도 영상 시청해 주셔서 감사합니다. ❤️