Овсяное молоко - это самая бюджетная и самая полезная альтернатива коровьему молоку. Отлично подходит для тех, кто соблюдает пост и людей с непереносимостью лактозы, ну и конечно же, для ваганов. Как же его приготовить легко и быстро?
❤️ INS: https://www.instagram.com/little.vassi/ ❤️
⬇️НОВОЕ ВИДЕО!⬇️
https://youtu.be/4Lu01tcQf_8?si=34Zk7XDzIQPCam56
Молоко из овсянки помогает при синдроме раздраженного кишечника, обволакивая его внутренние стенки, что помогает избавится от изжоги и болей в животе. Оно богато множеством витаминов, что способствует повышению иммунитета и укреплению костей и суставов. И немаловажно, что овсяное молоко помогает похудеть, так как снижает аппетит и разгоняет метаболизм.
ИНГРЕДИЕНТЫ
Овсянка (время варки минимум 15мин, в идеале 30мин) - 1 стакан
Вода - 2 стакана
Фиников паста (или перемолотые блендером финики+кокосовое масло) - 1 ч.л
ПРО "ТЮРЬМУ В КИТАЕ"
https://youtu.be/q8roJGjpVVs
ПРО КОМБУЧУ
https://youtu.be/wjHRNhM2U8s
https://youtu.be/zB1eaY455FQ
ПРО ЙОГУ
https://youtu.be/pvMBOvtXF1k
https://youtu.be/XKzwNJ01QPs
ВЛОГИ ИЗ КИТАЯ
https://youtu.be/AOQOW14X6cY
https://youtu.be/Oyo52Ryngwo
https://youtu.be/Y_uVNSN5xFY
Жду ваших вопросов в direct или внизу в комментариях.
Я буду безмерно благодарна за любой feedback. Пишите, что понравилось, что не понравилось, любые вопросы, отзывы, советы очень приветствуются.
♡♡♡
--------------------------------------------------------------------------------------------
❤️ Мой инстаграм 👉🏼 https://www.instagram.com/little.vass...
❤️ Предложения о сотрудничестве сюда: 👉🏼 vasilisa.kanaeva1@gmail.com
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
✧VASSA KANN✧