การทำความเข้าใจ ขันธ์ 5 เพื่อหลุดพ้นจากความทุกข์ | แสงธรรมนำปัญญา✨

► กดติดตามช่อง ✨ประกายแสง✨【Subscribe】🔔 / https://www.youtube.com/@Pra-kai_Saeng_ประกายแสง 00:00 - บทนำ: การเผชิญหน้ากับความทุกข์ในชีวิตประจำวัน 01:34 - รูปขันธ์ : การเข้าใจร่างกายเพื่อคลายความยึดมั่น 05:09 - เวทนาขันธ์ : การเข้าใจความรู้สึกเพื่อลดความทุกข์ 08:26 - สัญญาขันธ์ : การรู้เท่าทันการรับรู้เพื่อป้องกันการปรุงแต่ง 11:41 - สังขารขันธ์ : การเข้าใจความคิดปรุงแต่งเพื่อสร้างจิตใจที่สงบ 14:44 - วิญญาณขันธ์ : การเข้าใจจิตรู้เพื่อปล่อยวางอัตตา 17:57 - การบูรณาการขันธ์ 5 เพื่อการเข้าใจตนเองอย่างถ่องแท้ 20:18 - บทสรุป: การหลุดพ้นจากความทุกข์ผ่านการเข้าใจขันธ์ 5 ✨ คุณเคยสงสัยไหมว่า... ทำไมบางครั้ง ความทุกข์ 😔 ถึงเกาะติดใจเราแน่นไม่ยอมปล่อย? ชีวิตเต็มไปด้วยเรื่องราวมากมาย ทั้ง สุข 😊 ทั้ง ทุกข์ 😢 ความสำเร็จ 🏆 และ ความผิดหวัง 💔 หลายครั้งที่เรารู้สึกเหมือนกำลังจมอยู่กับความรู้สึกเหล่านี้ จนไม่สามารถ ปล่อยวาง 🕊️ ได้ง่าย ๆ แต่ถ้าเราบอกว่า "ความทุกข์ไม่ได้เกิดจากสิ่งที่เกิดขึ้นกับเรา แต่เกิดจากการยึดมั่นถือมั่นในสิ่งเหล่านั้น" 🤔 คุณจะเชื่อหรือไม่? วันนี้เราจะพาคุณไปทำความรู้จักกับหลักธรรมสำคัญที่เรียกว่า "ขันธ์ 5" 🧘‍♂️ ซึ่งเป็น กุญแจสำคัญ 🔑 ในการทำความเข้าใจธรรมชาติของ ร่างกายและจิตใจ 💡 เพื่อ ปลดปล่อยตนเองจากความทุกข์ 🗝️ ที่เราแบกรับโดยไม่รู้ตัว เตรียมจิตใจให้พร้อม 🧘 แล้วมาร่วมเดินทางสู่การเรียนรู้เพื่อค้นพบ ✨ "ความสงบที่แท้จริง" ✨ จากภายในกันเถอะ 🚀 #ขันธ์5 #พุทธศาสนา #ธรรมะ #การทำความเข้าใจชีวิต #การพัฒนาตนเอง #การปล่อยวาง #ความสุข #สันติภาพ #ความสงบ #การมีสติ #การมีสติในปัจจุบัน #การฝึกจิต #การพัฒนาจิตใจ #การรู้จักตนเอง #การเข้าใจธรรมชาติ #การเปลี่ยนแปลง #ความไม่เที่ยง #ความทุกข์ #ความไม่ใช่ตัวตน #การดับทุกข์ #นิพพาน #พระพุทธเจ้า #พระธรรม #พระสงฆ์ #พระธรรมเทศนา #ธรรมะสอนใจ #คำสอนของพระพุทธเจ้า #คำคมธรรมะ #คำคมพุทธศาสนา #คำคมสร้างกำลังใจ #คำคมชีวิต #การใช้ชีวิต #ความสุข #บาลี #สวดมนต์ #ปฏิบัติธรรม #วิปัสสนา #จิตวิทยาพุทธ #พุทธปรัชญา #ปรัชญาชีวิต #การทำสมาธิ #การฝึกจิต #การพัฒนาจิตใจ #อาจารย์เบียร์ #คนตื่นธรรม ============================== 🌟แสงสว่างใดเสมอด้วยปัญญาไม่มี🌟 - ✨ประกายแสง✨ ช่องที่นำเสนอเรื่องราวธรรมะและคำสอนของพระพุทธเจ้า ถ่ายทอดหลักธรรมในพระพุทธศาสนา เช่น ศีล สมาธิ และปัญญา เพื่อช่วยสร้างสมดุลใจและนำพาชีวิตสู่ความสงบสุขในยุคปัจจุบัน ด้วยเนื้อหาที่เรียบง่ายและเข้าถึงได้ทุกคน 🌿 #ธรรมะ #พระพุทธเจ้า #พระธรรม #พระสงค์ #ศีล #สมาธิ #ปัญญา #พระไตรปิฎก #ประกายแสง #พุทธวจน #หลักธรรม #อริจสัจ4 #ทาน #ภาวนา #ฌาญ #พระโพธิสัตว์