今回は森薗政崇選手(BOBSON)が伝授する、卓球で活きる脚力トレーニング！
30秒×7セット 約4分間のトレーニングは第1弾、第2弾からレベルアップ！よりハードな内容になっています。
脚力をつけたい方は、ぜひチャレンジしてみてください。
00:00 オープニング
00:13トレーニング開始
05:14 エンディング
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