วันนี้เราได้พูดคุยกันถึงปัญหาสุขภาพสำคัญในผู้สูงวัยที่หลายคนมองข้าม
ทั้งภาวะสมองเสื่อมแบบแอบแฝงที่อาจเริ่มต้นก่อนแสดงอาการถึง 10-15 ปี
ภาวะซึมเศร้าที่ถูกเข้าใจผิดว่าเป็นเรื่องธรรมดาของคนแก่
ปัญหาการทรงตัวและการล้มที่อาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนร้ายแรง
ภาวะขาดสารอาหารแอบแฝงที่พบได้ถึง 60% แม้จะทานอาหารครบทุกมื้อ
และปัญหาการนอนที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพในระยะยาว
ติดตามเนื้อหาดีๆ เพิ่มเติมได้ที่ช่อง "สุขสูงวัย"
อย่าลืมกดไลค์ กดแชร์ และกดติดตาม เพื่อไม่พลาดสาระความรู้ดีๆ ในตอนต่อไป
#ดูแลผู้สูงอายุ #สุขภาพผู้สูงวัย #ภาวะสมองเสื่อม #ซึมเศร้าในผู้สูงอายุ #การล้มในผู้สูงอายุ #โภชนาการผู้สูงวัย #นอนไม่หลับ #สุขภาพดี #ชีวิตวัยเกษียณ #ครอบครัวอบอุ่น #ใส่ใจผู้สูง