Шпагат шпагату рознь. Слышали такое? Вот и я нет. Шучу, шучу! Но в каждой шутке, знаете ли...
В этом видео я показала упражнения и рассказала о секретах, которые помогут вам сесть на правильный и ровный шпагат. Сохраняйте плейлист "Как сесть на шпагат" и занимайтесь в удовольствие.
Возьми промокод [YouTube15] и присоединяйся к нашей
online платформе Stretch Me с тренировками:
https://stretchmeonline.zenclass.ru/public/products
Сеть студий Гибкости
https://stretchme.ru/
Женский онлайн клуб GRACE FOREVER
https://methodgrace.ru/
Мой онлайн курс для тренеров:
https://td.stretchme.ru/
Я на FitStars ( скидка 70% по ссылке)
https://fitstars.ru/subscribe?promo=Stretchme&tariffs%5B%5D=51
Сотрудничество и реклама:
Pr.zavisnasport@gmail.com