👉 Bezpłatny dzienniczek samokontroli cukrzyka-diabetyka ⇒ https://bit.ly/kontroluj-poziom-glukozy
---
👉 Tutaj znajdziesz suplementy mojej marki ⇒ https://marekskoczylas.pl/
---
👉 Więcej o mojej książce ⇒ http://www.zneutralizujchemie.pl
---
👉 W tym miejscu drogą email otrzymasz dostęp do niepublikowanych nigdzie indziej artykułów. Zapisz się na prywatną darmową listę email ⇒ http://bit.ly/lista-email-skoczylas
---
SPIS TREŚCI
---
0:00 Wstęp
1:00 Brokuły
4:16 Marchew
8:43 Jarmuż i szpinak
10:28 Szparag
11:50 Cukinia
12:47 Papryka
13:17 Warzywa strączkowe
13:32 Zakończenie
---
PIŚMIENNICTWO-
--
BROKUŁY
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22537070/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21218388/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21559038/
https://stm.sciencemag.org/content/9/394/eaah4477
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3349032/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12626691/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18554424/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18385086/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21218388/
MARCHEW
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4340394/
https://www.diabetesresearchclinicalpractice.com/article/S0168-8227(14)00458-6/fulltext
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/ijcp.12384
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30078554/
JARMUŻ I SZPINAK
https://www.mdpi.com/1420-3049/22/4/610/htm
https://www.bmj.com/content/341/bmj.c4229.full?sid=7298086d-22bf-487c-b08d-9a508b8d70f3
https://link.springer.com/content/pdf/10.1007/s001250100547.pdf
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5622757/
SZPARAGI
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22221560/
https://www.researchgate.net/publication/221933687_Asparagus_officinalis_extract_controls_blood_glucose_by_improving_insulin_secretion_and_b-cell_function_in_streptozocin-induced_type_2_diabetic_rats
https://www.diabetes.co.uk/news/2012/nov/asparagus-may-have-anti-diabetic-benefits-99047861.html
----
Prezentowany materiał nie stanowi porady o charakterze medycznym, ma wyłącznie charakter informacyjny i w rozumieniu obowiązujących przepisów nie może być traktowany jako specjalistyczna porada medyczna, forma diagnozy lub zalecenia w zakresie leczenia, ponadto nie może być podstawą do jakichkolwiek roszczeń. Autor oświadcza, że nie daje gwarancji przydatności treści materiału do określonego celu lub zastosowania oraz nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody będące konsekwencją korzystania lub niemożności korzystania z materiału. Użytkownik kierując się wyłącznie informacjami uzyskanymi za pośrednictwem materiału działa na własną odpowiedzialność.