ЛУЧШАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ – подписка на канал 😍, оценка видео 👍👍👍, репост и комментарий!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1. Салат с овощами и зеленью 0:00
лук – 1 шт.
морковь – 1 шт.
растительное масло – для жарки
консервированные шампиньоны – 1 банка (275 г)
салатный микс – 100-120 г
консервированная фасоль – 1 банка
Соус:
чеснок – 1 зубчик
горчица зернами – 1 ч. л.
яблочный уксус (лимонный сок) – 1 ст. л.
оливковое масло – 1 ст. л.
соль – по вкусу
черный молотый перец – по вкусу
2. Салат с беконом 2:42
бекон (нарезанный) – 120 г
салатный микс – 100-120 г
помидоры черри – 150 г
зеленые оливки (без косточек) – 1 банка
моцарелла мини – 280 г
Соус:
соевый соус – 1 ст. л.
оливковое масло – 1 ст. л.
горчица зернами – 1 ч. л.
соль – по вкусу
черный молотый перец – по вкусу
3. Салат с мясом и овощами 5:44
балык (или вареное мясо свинины/говядины) – 250 г
огурцы – 300 г (2-3 шт.)
лук – 1 шт.
сладкий перец – 1 шт.
помидоры – 2 шт.
зеленый лук – небольшой пучок
петрушка – пучок
растительное масло – для жарки
соль – по вкусу
Соус:
соевый соус – 4-5 ст. л.
молотая сладкая паприка – 1 ч. л.
молотый острый перец – 1/2 ч. л.
чеснок – 3-4 зубчика
яблочный уксус – 1 ст. л.
оливковое масло – 1 ст. л.
4. Салат с капустой брокколи 10:04
капуста брокколи - 500 г
соль - 1/2 ст. л.
помидоры черри - 150 г
сыр фета - 200 г
семечки - 20 г
густой несладкий йогурт - 3 ст. л.
перец черный молотый - по вкусу
чеснок - 1 зубчик
5. Салат с кукурузой 13:32
яйца - 2 шт.
кукуруза консервированная - 1 банка
огурец - 2 шт.
перец - 1 шт.
лук зеленый - пучок
йогурт несладкий густой - 2-3 ст. л.
соль - по вкусу
🤗 Заходите на мой сайт с пошаговыми рецептами https://gotovimop.com
Хэштеги: #салатбезмайонеза #салатнапраздник #рецептнановыйгод