Участвуйте в марафоне растяжки: https://hyls.ru/stretch
80 000 участников с 2018 года. Все курсы HYLS: https://hyls.ru
Джедайские техники продуктивности, цифровой минимализм, здоровый образ жизни, йога и медитация, растяжка, фитнес и другие.
Формат курсов HYLS:
— Длина программ: 30-60 дней
— Материалы и видеоуроки
— Трекер привычек и личный дневник
— Поддержка куратора, общение с участниками в комментариях или чатах
Мы в соцсетях:
— https://youtube.com/HYLS_ru
— https://instagram.com/HYLS.ru
— https://vk.com/HYLS_ru
— https://facebook.com/HYLS.ru 🌱https://HYLS.ru - участвуй в марафоне здорового йоговского образа жизни — 60 дней саморазвития!
Другие марафоны HYLS
✅ Марафон танца Каошики: https://hyls.ru/kaoshiki
✅ Марафон «Управление временем» https://hyls.ru/time
Будьте с нами в социальных сетях:
https://facebook.com/HYLS.ru
https://instagram.com/HYLS.ru
https://vk.com/HYLS_ru
Поддержать проект: https://HYLS.ru/donate
#растяжка #шпагат #йога #гибкость