這次用數十萬的運動科學測力版
做大腿中段等長上拉
類似硬舉的動作 更安全也更適合大家挑戰
可以用拉力帶、腰帶
獎金挑戰標準
男生達2.5倍自體重獎金1000
女生達2倍自體重獎金1000
現場還提供其他運動科學小遊戲給大家玩
握力、摸高架、反應燈
再次感謝健競運動科學 @paplaboratory_tw 提供器材及場地🙌🏻
有健身相關需求的朋友也可以到
台北市士林區天母東路50巷20-12號1樓 諮詢
追蹤我的IG:ler87874
街頭挑戰預告 都會在那提前通知
藉由獎金挑戰有趣的方式
實測大眾的運動水平
好玩不受傷安全第一
下個挑戰大家希望是什麼可以留言告訴我
希望我在台北的哪裡也可以告訴我
我們下個挑戰見🔥
如果有特別想看什麼訓練內容也可以留言告訴我
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