スリーコインズのシューズラックがお気に入りです😊
◾️50代になった途端、病気や怪我のオンパレード💦
２０２０年６月 謎の高血圧で救急搬送され、入院
２０２２年３月 左ひざ半月板損傷
（ヒアルロン酸注射・リハビリ治療）
４月 ダイエット開始
１２月 左側坐骨神経痛発症
２０２３年４月 通院をやめて、ストレッチと軽い筋トレで自力で治すことを決意。
夏ごろから、徐々に治り始める
２０２４年６月 脳梗塞で入院
２０２５年１月 追突事故でむち打ち
6年前の汚部屋↓
断捨離ビフォーアフター】スッキリしたけりゃ結局捨てるしかない/猫と体重測定99日目〜101日目
https://youtu.be/ieDlvXLKni4
⭐️築20年を超えたマンションに住んでます
リフォームは夢のまた夢
今ある設備を大切にしながら、快適な我が家を目指します😊
ご視聴いただきありがとうございます
まるわといいます
毎日の食事と体重測定の記録と日記です
夫婦２人暮らし＋猫とカメ
猫:はんぞう♂マンチカン(長足)
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