Видео на Яндекс.Дзен:
https://dzen.ru/video/watch/66c1b1838b562d6d9f6daf3b
Записаться на Консультацию и узнать про программу «Искусство Любить»:
VK: https://vk.com/busurkin
Telegram: https://t.me/ibusurkin
Присоединяйтесь к сообществу в Telegram, у нас тепло: https://t.me/ilya_busurkin
Про что видео?
Ключевая мысль процесса, который вам предлагаю, заключается в том, что он разделен на этапы и крайне важно, на каждом этапе, совершать действия ориентированные именно на этот этап.
Основная ошибка которую совершают люди — пытаются делать что то, что не соответствует этапу на котором они находятся. Например, человек еще только на этапе размышлений о проблеме, но ему так тяжело, что хочет немедленно избавиться от дискомфорта и он пытается прямо сейчас «вычеркнуть бывшего партнера из жизни», «забыть бывшую» и тому подобные бесплодные действия.