6 أسرار عن القهوة لا يخبرك بها أحد | د.فجر الجميري
في هذا الفيديو، نكشف عن 6 أخطاء شائعة في شرب القهوة قد تؤثر على صحتك وفوائدها.
ستتعرف على الطرق الصحيحة للاستمتاع بكوب قهوة مثالي، بالإضافة إلى بدائل آمنة ومفيدة إذا كنت ترغب في تقليل تأثيرات الكافيين.
سواء كنت من عشاق القهوة أو تفكر في تغييرات صغيرة في عاداتك، هذا الفيديو سيقدم لك الحلول التي تحتاجها للحصول على أفضل تجربة قهوة يومية.
Subscribe To Dr.Fajer Al-Jumairi Channel | اشترك في القناة الرسمية لـ د.فجر الجميري
https://youtube.com/@dr.fajeraljumairi?si=TcJt5Q6Ng30aScuH
المقدمة 00:00
"فوائد القهوة" 0:11
"الخطأ الأول استهلاك القهوة الجاهزة" 2:53
"الخطأ الثاني شرب القهوة على معدة فارغة" 4:04
"أفضل وقت لشرب القهوة" 5:51
"الخطأ الثالث اضافة السكر المكرر الى القهوة" 6:56
"بدائل السكر الصحية" 8:06
" الخطأ الرابع استخدام القهوة التجارية العادية" 8:52
"أفضل أنواع القهوة العضوية" 10:01
"الخطأ الخامس استخدام كبسولات القهوة" 10:35
"الخطأ السادس نوع الحليب الذي يستخدم مع القهوة " 11:37
"القهوة سريعة الذوبان" 12:28
"اغذية خارقة تضاعف فوائد القهوة " 13:28
"طريقة صنعي لقهوتي الصباحية" 13:49
"بدائل القهوة" 16:09
Watch More Videos | شاهد المزيد من الفيديوهات
https://bit.ly/3YATVir
للحصول على استشارة وجه لوجه مع دكتورة فجر اشترك في الباقة المناسبة📗
https://drfajeraljumairi.com/ar/packages/
جميع المكملات والمشتريات الصحية تجدونها في ايهرب 🥑
كود الخصم ١٠٪ على جميع المشتريات FKE2348
https://www.iherb.com?rcode=FKE2348
Follow Dr.Fajer Al-Jumairi On | تابعوا د.فجر الجميري على
Website : https://drfajeraljumairi.com/ar/
Instagram: https://www.instagram.com/dr.fajer_aljumairi/
X : https://x.com/aljumairidr?lang=en
Tiktok : https://www.tiktok.com/@dr.fajer
Facebook : https://www.facebook.com/p/DrFajer-Aljumairi-100066640727864/?locale=bs_BA&_rdr
For Business inquiries | للتعاون التجاري
[email protected]
Disclaimer | إخلاء مسؤولية
هذا المحتوى هو رأي الدكتور فجر الجميري لغرض توعوي تعليمي فقط. وليس الغرض منه تقديم المشورة الطبية أو الاستغناء عن المشورة الطبية من قبل طبيب مختص. الرجاء استشارة طبيبك الخاص قبل استخدام اي مكمل غذائي .
This content is strictly the opinion of Dr. Fajer Aljumairi and is for informational and educational purposes only. It is not intended to provide medical advice or to take the place of medical advice or treatment from a personal physician.
Music credit
Epidemic Sound
#فجر_الجميري #fajer_aljumairi #القهوه #فوائد_القهوة #بدائل_القهوة #أخطاء_شائعة