Alfred Sonnenfeld es doctor en Medicina y en Teología, catedrático de Antropología y Ética en la Universidad Internacional de La Rioja y profesor de posgrado en la Universidad Complutense de Madrid. Ha sido profesor en la Facultad de Medicina de la Universidad Humboldt de Berlín. Su último libro se llama 'El arte de la felicidad'.
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00:00 - Presentación
00:20 - ¿Cómo se conjuga la Teología, La Antropología y la Neurobiología?
03:40 - Podemos tener control de nuestros genes
07:22 - Darwin ha sido malinterpretado
11:12 - La cooperación es fundamental para sobrevivir
16:01 - La importancia del propósito
19:01 - La búsqueda de coherencia en nuestras acciones y en nuestra mente.
23:18 - Nuestra actitud ante las dificultades en el trabajo
24:10 - La neurobiología nos enseña a disfrutar de la vida
29:33 - Nuestra niñez no tiene la culpa
32:10 - Necesitamos cariño
35:10 - La importancia de las relaciones sociales para ser feliz
38:18 - Consecuencias de una mala relación socia
40:20 - 6 pasos para mantener un cerebro sano
54:44 - Uno no nace cascarrabias
58:30 - Si te mientes no puedes ser feliz
01:00:10 - Borrar prejuicios y ver las cosas más allá de lo material
01:06:20 - Dormir Bien, el último punto para un buen cerebro
01:07:20 - La diferencia de estar solo a ser marginado.
01:11:04 - La soledad produce estrés que pueden llevar a la muerte
01:12:38 - La era de la distracción adictiva y la falta de pensamiento profundo
01:22:00 - Despedida