Как очень быстро бегать? Тренировка 60 и 100 метров

Фонд помощи легкоатлету:
ВТБ: 4272 2902 7469 2821

мой вк: vk.com/makeus
02:08 - что такое бег?
03:34 - как правильно бегать?
13:50 - упражнения для развития скорости бега Реклама https://vk.com/topic-98761505_38919826