Как похудеть на 60 кг, изменив свою жизнь? Как решиться на переезд в Таиланд? Лена, автор канала "Жизнь худеющей богини", делится своим невероятным опытом:
✅ Как она сбросила 60 кг и удерживает вес уже 3 года
✅ Как нутрициология помогла ей не только похудеть, но и изменить привычки
✅ Почему она уехала из Украины в Таиланд и как живёт там сейчас
✅ Советы по питанию, марафоны, спорт и переезд в другую страну
🔥 Подписывайтесь на каналы Лены:
👉 ЖИЗНЬ ХУДЕЮЩЕЙ БОГИНИ http://www.youtube.com/@UCsAc9mbnU-VWwYBy2IzeXDA
СМАЧНІ БУДНІ БОГИНІ https://www.youtube.com/@UCirqZ5nSRzVOQBekkzPYoHA
📌 Записаться в марафон похудения: WhatsApp +380663145675
💖 Поддержать автора:
🔹 PayPal: vitavivita@gmail.com
🔹 Карта PrivatBank (UAH): 4149 6293 6367 8277
📩 Контакты:
🔹 Facebook: facebook.com/VitaPepper
🔹 E-mail: vitapepper1@gmail.com
🔹 Telegram: @Vita_Pepper
📢 Наш Telegram-канал: @VitaPepper1
💬 О чём говорим в видео:
0:00 – Приветствие и знакомство с Леной
1:30 – Как мы впервые познакомились и провели первый стрим
3:05 – Почему люди называют нас сёстрами
4:00 – Как Лена похудела на 60 кг за 2 года
7:00 – Борьба с лишним весом с детства
9:50 – Как вес влиял на здоровье и самочувствие
12:15 – Почему Лена создала YouTube-канал о похудении
14:30 – Реакция близких на её похудение
18:10 – История трёх браков: как менялись её отношения
23:00 – Как похудение изменило жизнь и уверенность в себе
26:30 – Как организован марафон похудения
30:50 – Правильное питание, физическая активность и образ жизни
35:20 – Почему Лена уехала в Таиланд
39:15 – Как муж и сын поддержали её решение уехать
43:40 – Жизнь в Таиланде: жильё, цены, еда
49:30 – Как Лена адаптировалась к жизни в другой стране
55:00 – Что дальше? Планы на будущее
🎥 Не забудьте подписаться, поставить лайк и оставить комментарий!
💙 Спасибо, что смотрите и поддерживаете наш канал!