「酢＋にんじん」のすごい健康効果の秘密と簡単レシピをご紹介します。
🔽目次
00:00 酢にんじんの驚くべき健康効果
01:57 概要
02:15 ①血圧を下げる
03:51 ②血糖値の上昇を抑える
05:37 ③腸内環境の改善
07:21 ④老化予防
08:29 ⑤ダイエット効果
10:28 酢にんじんの作り方
11:51 まとめ
🔽細切りスライサー 京セラ
Amazon https://amzn.to/3Qlsoxh
楽天市場 https://a.r10.to/hNfjNa
【参考にして頂きたい動画】
🔽『整腸剤』を毎日飲み続けた60歳の驚くべき健康効果
https://youtu.be/hYoUEzENK7o
🔽『バナナ』を毎日食べ続けた60歳の驚くべき健康効果
https://youtu.be/fmrzmbEh7wM
🔽『酢たまねぎ』を毎日食べ続けた60歳の驚くべき健康効果と作り方
https://youtu.be/2VA0r6uaj94
【院長おすすめ健康グッズ】
🔽アシックス ウォーキングシューズ レディース
Amazon https://amzn.to/3BVvBem
楽天市場 https://a.r10.to/hNhQht
🔽アシックス ウォーキングシューズ メンズ
Amazon https://amzn.to/3fvieKh
楽天市場 https://a.r10.to/hN3qg8
🔽身体活動計。歩数や距離、消費カロリーをカウントしてくれます。
OMRON カロリスキャン HJA-405T-R
Amazon https://amzn.to/3DazzBQ
楽天市場 https://a.r10.to/hUIc4c
🔽シンプルで使いやすい血圧計です。
オムロン 上腕式血圧計
Amazon https://amzn.to/3TcqnTj
楽天市場 https://a.r10.to/hkbyCj
🔽太り過ぎ痩せすぎがわかる体重計です。
タニタ 体重 体組成計
Amazon https://amzn.to/3TiuJZ3
楽天市場 https://a.r10.to/huwqKX
🙇♂️チャンネル登録よろしくお願いします🙇♂️
http://www.youtube.com/channel/UCsfRnhEyaV5axDNTjoiouIQ?sub_confirmation=1
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
おけたに整体院
院長 桶谷晶人（国家資格：柔道整復師）
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
#おけたに整骨院
#おけたに整体院