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【一瞬で寝落ち】超眠れる「認知シャッフル睡眠法」 - 実践編 60分【眠れる曲/声とともに】

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※寝落ち前に必ずスマホのスリープタイマーをセットしてください! セット方法は動画でも解説しています。 https://www.youtube.com/watch?v=ci2SIYIZfdk ■iOS(iPhone iPad)の場合: ①標準アプリの「時計」を開く。 ②「タイマー」を選択する。 ③タイマー終了時の設定を「再生停止」にする。 ④スリープにしたい時間を設定し「開始」を押す。 ■Androidの場合: ①スリープタイマーをインストール https://play.google.com/store/apps/details?id=ch.pboos.android.SleepTimer&pcampaignid=web_share ②アプリを開き、時間を設定して「スタート」を押す。 ------------------------------------- この動画について ------------------------------------- 解説編の動画はコチラ https://www.youtube.com/watch?v=BhpBb2sSFaU 00:00 前置き 00:40 シャッフル睡眠法開始 過去に投稿したシャッフル睡眠法の動画(計100万回再生) https://www.youtube.com/watch?v=UZnHKkd8I8Y https://www.youtube.com/watch?v=S9VbU0lPEyE ----------------------------------------------------------------------- 自己紹介 ----------------------------------------------------------------------- みなさん、こんばんは! 【おやすみ前エンタテイメント】のがすけつです。 ご視聴ありがとうございます! おやすみ前に、クスっと笑えてリラックスできるような動画を目指しています。 暇なときでいいので、また来てくださいね。 ・お前だれ?という方に無けた自己紹介動画 https://www.youtube.com/watch?v=hq0HVzBpGlk ・実写チャンネルもあります!登録よろしくお願いします! https://www.youtube.com/watch?v=U1O9QNfzefw ・Twitter https://twitter.com/gas_kireta/ ----------------------------------------------------------------------- おすすめ動画 ----------------------------------------------------------------------- ●眠れるラジオシリーズ https://www.youtube.com/playlist?list=PLgOvvXtYQTtaf0GOZKWcuz05Iugs9ZOPy 【個人的に好きな回】 ・高収入!闇のアルバイトをしてきた話 https://www.youtube.com/watch?v=SJd4LqURmT0 ・登録者1万人ありがとう!初のゲストをお呼びしての放送 https://www.youtube.com/watch?v=tl_eg8BDfHE ・僕の黒歴史。こえ部(黒歴史量産サイト)って知ってる? https://www.youtube.com/watch?v=9_qKHbAEpiE ●俺の動画を勝手にネタにした青山テルマに言いたいことがある(ちょいバズりました) https://www.youtube.com/watch?v=o888I0hPYMw ●【ASMR・飯テロ】真夜中ひとりの揚げ物パーティ【イケボモッパン】 https://www.youtube.com/watch?v=yST-Tz77pFU ●おネエがZEPETOワールドで彼氏を探すわよォ〜!【ZEPETO WORLD】 https://www.youtube.com/watch?v=i1n-qj-uD6M

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