Посиделки. Можно ли быть здоровым в 60+?🤔С чего начать заниматься йогой? Какую йогу выбрать🙉🤔😫

Посиделки. Можно ли быть здоровым в 60+?🤔С чего начать заниматься йогой? Какую йогу выбрать🙉🤔😫
Мой телеграмм канал:
https://t.me/OvchinnikovaLive
https://youtube.com/playlist?list=PLXNk9yNz1Wp7axL-pFlP23Tgh9mbR28Dx&si=OHVEM3zndA1daABT
Плейлист йога для начинающих
Моя страница В Контакте
https://vk.com/id106375344
Группа Здоровье с NSP
https://t.me/+5RgcFb67630zYWRi
По этой ссылке https://nsp25.com/signup?sid=7308552
вы можете самостоятельно БЕСПЛАТНО оформить дисконтный номер и приобрести витамины и минералы компании Nsp
Сервисный центр для Санкт-Петербург 38, Москва 116. другие города 300
https://t.me/+6DRZInOtJgwzY2Iy
здоровье опорно двигательного аппарата