Miho Ballet Arts 下高井戸教室2023年11月に開講しました。
この動画は本当にバレエをゼロから始める方向けのレッスンです。
このクラスを受けてくださっている方達は皆さんバレエを初めてまだ数ヶ月です。
下高井戸教室のバレエ入門は毎週火曜日10:15〜11:30で開講しています。
00:00スタート〜バーを使ったストレッチ
07:45プリエ
16:00グランプリエのやり方
22:15 タンジュ〜ジュッテ
35:30 ピケ パッセ(ルティレ)
43:00 足を持つ、にチャレンジ
47:15 センター
56:10 ポールドブラ
今回はグランプリエの時の背中に時間をかけてレッスンしました。
👀ぜひ横の姿を見ながら皆さんもやってみてください！
そして意外と難しいピケパッセの立っておりて立っておりて、をやりました。
良ければ一緒に体を動かしてみてください^_^
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Miho Ballet Arts(ミホバレエアーツ)
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元プロバレリーナが教える大人のための完全チケット制バレエクラス
東京都町田市と世田谷区・杉並区下高井戸にて開講しています。
ともに入会金10,000円(体験レッスン当日入会で8,000円に）
他、維持費・年会費等一切不要！！
来たい時にチケットを購入していただくだけで受講可能です。
体験レッスン、おひとり様初回のみ無料。
2023年11月より下高井戸教室新規開講！！
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⭐︎下高井戸教室⭐︎
毎週金曜日
10:15〜11:15
週替わりクラス
☆バレエ基礎
バレエストレッチ&バーレッスン
担当:望月美帆
☆バーオソル
担当 畑莉世菜(はた りよな)
⭐︎ピラティス入門
担当:望月美帆
※週によってクラスが入れ替わります。スケジュールをご覧ください。
料金 1回¥3,000/3回¥8,000(@¥2,666) 6回¥15,000(¥2,500)
※チケット購入日から半年間有効
※バーオソル・ピラティス・バレエ入門共通でお使いいただけます。
11:25〜12:45
クラシックバレエ
担当 望月美帆
料金 1回¥3,500/3回¥10,000/6回 ¥16,800(@¥3,000)
※購入日より半年間有効
【バレエ入門】
2024.5月より毎週火曜日開講
全く初めての方対象にした「バレエ入門」のセミグループクラスを開講します！
現在開講しているバレエ基礎【ストレッチ&バー】を受けている方に向けて"もう少しバレエの回数を増やした方が忘れちゃわないですよね…"という事になり急遽レッスンを増やしてみる事にしました。
ほんとに初めて！と言う方ばかりで皆さん一緒にゼロからの一斉スタート▶️です。
⏰10:15〜11:30
💰料金
料金 1回¥3,000/3回¥8,000(@¥2,666) 6回¥15,000(¥2,500)
※チケット購入日から半年間有効
※バーオソル・ピラティス・バレエ基礎と共通でお使いいただけます。
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⭐︎町田教室⭐︎
＊ベーシッククラス
毎週月曜日 19:00〜20:15
＊トウシューズクラス
毎週月曜日 20:30〜21:00
＊バレエストレッチ付き初中級クラス
毎週木曜日 13:00〜14:30
ヨガマットをお持ちください。(無ければバスタオル)
見学、体験レッスン無料！！
☆料金☆
＊登録費
10,000円⇨体験レッスン当日のご入会で8,000円に！
＊チケット
月曜日クラス75分
5回 8500円(購入日から半年有効)
1回 2000円
トウシューズクラス 1回500円
木曜日クラス90分
5回10,000円(購入日より半年有効)
1回 2,500円
プライベートレッスンご相談下さい。
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