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ダンベルで上腕二頭筋を鍛える6種目10分間のサーキットトレーニング

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ダンベルを使用して上腕二頭筋だけを狙った6種目のトレーニングを10分間のサーキットトレーニングにしました。 【使用しているダンベル】 https://amzn.to/494h92P 提供:株式会社 明治 ▼動画内でご紹介をしたR-1 The GOLDの詳細はこちら▼ https://www.meiji.co.jp/products/probioticsyogurt/4902705097018.html チャンネル登録&高評価&メンバーシップ登録よろしくお願いします! 再生リストに、道具別に動画を分けております。 神戸でパーソナルトレーニングジムを探すなら。 ダイエット専門&トレーニング初心者専門パーソナルトレーニングジムPersonal GYM SALUS ↓↓↓↓ http://gymsalus.com/ シュウジのInstagram ↓↓↓↓ https://www.instagram.com/shuji.salus/ メンバーシップのご登録はこちら ↓↓↓↓ https://www.youtube.com/channel/UCEAyMz878XTpCZGW3iEqdHQ/join

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