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【至急確認】65歳以上が朝に絶対にやってはいけない3つの事とは?

長寿の秘訣 153,016 2 months ago
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🌈 このビデオでは、長寿の秘訣が次のことを提供します。: 【至急確認】65歳以上が朝に絶対にやってはいけない3つの事とは? 00:00 - 01:26: オープニングメッセージ 01:26 - 04:37: 起きてすぐに冷たい水を飲まないでください 04:37 - 08:04: 空腹時に運動したりウォーキングをしない 08:04 - 11:23: すぐにベッドから飛び起きないでください 11:23 - 14:58: 安全で健康的な朝を始めるためのヒント 14:58 - 17:08: 最後のメッセージ 今日は、23年前の60歳の自分に向けて、そして同じ年齢の皆さんに、私の人生で学んだ大切な教訓をお話ししたいと思います。 #老後 #60代 #70代 #80代 #認知症予防 #生き方 #ブッダの教え #ブッダ #仏教 #仏教の教え #釈迦 #釈尊 #老い #病 #死 #苦しみ #ブッダ #仏教 #物語 #感動 #対話 #欲望 #執着 #幸福 #感情 #観察 #人生 #生き方 #物語 #人間関係 #禅 #不安 #安心 #法話 #修行 #念仏 #感謝 #ありがとう #教養 #buddism #禅 #哲学 #ブッダの教え #瞑想 #マインドフルネス #スピリチュアリティ #人生の指南 #内面の平和 #心の成長 #自己啓発 #精神世界 #平穏 #悟り #老後 © 著作権所有:長寿の秘訣 注意:当社の許可なくコンテンツを再投稿しないでください。

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