大人の発達障害の一種でもあるADHD(注意欠如多動症)について、今回は「不安のサイクル」という観点からご紹介していきます。いつもどこか漠然とした不安感を感じながら生活を送っている方、いらっしゃいませんか？その不安の正体、実は〇〇が原因なのかもしれません。ぜひ自己理解と他者理解にお役立てください。
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