Зібрала знання про алхіміків давнини і перенесла це на свій досвід.
Буде особливо цікаво тим, хто часто відчуває подавленість, негатив, стан жертви і стан розгубленості, коли вічно у пошуках себе
Приємного перегляду!
Ще декілька важливих порад - більше в моєму Інстаграм https://www.instagram.com/dasha_honcharuk/
1. Відходимо від бажання его надіти ярлик на подію: погане/хороше. Це подія і ось такі реакції та емоції вона викликає
2. Здатися потоку подій. Не намагайтеся контролювати ситуацію на 100%, бо це неможливо. Ми можемо контролювати лише свою реакцію та подальші вибори. якщо в нас глибокий поріз на руці то ми не будемо цілий день ходити ніьи нічо не сталося, щоб потім померти від нестачі крові. Ні, ми відразу підемо до лікаря, обробляємо рану і далі йдем жити життя.
3. Не жалітися. Бо тоді ти ніби зливаєш накопичену силу іншим людям, ніби створюєш ієрархію де хтось вище і хтось нижче, принижуєш себе. Визнаєш що не маєш відповідальності, жодної можливості в медах своєї свідомості щоб змінити ситуацію на свою користь. Якщо ти зараз згадала ситуацію коли жалілась, впадала в жертву- згадай деталі і переформатуй ту ситуацію щоб винести з того цінний урок. Можливо це про те як не віддавати цінні ідеі завчасно; або бути обережним щодо свого оточення.
Зміст:
00:01 - вступ
03:09 - Крок 1 Спалювання Его
06:03 - Крок 2 Нові цінності
08:53 - Крок 3 Я + моя тінь
14:22 - Крок 4 Інтеграція
17:42 - Крок 5 Трансформація
19:55 - Крок 6 Очищення Душі
23:11 - Крок 7 Цілісність
27:05 - подарунок для тебе