#电解质 #钾 #生酮
钾元素是维持身体正常运作的重要电解质，然而现代饮食当中，很多人都没有补充到足够的钾。身体会用各种迹象，来告诉我们需要补充更多钾元素。补充钾也不需要猛吃香蕉，有7种低碳的天然食物也富含钾元素哦！
06:45 7种天然低碳富钾食物
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