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72岁老人每天都能熟睡10小时,秘诀不是运动也不是吃药,把你的晚餐换成它,上床就能轻易入睡,睡眠好了,一身老年病都没了【养生大中医】

《家有大中医》官方频道 17,402 lượt xem 1 week ago
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本期内容:《家有大中医》家有大中医是一档以中医健康养生类节目,关注现代人健康,传播日常养生,引导受众形成良好的养生保健意识,积极倡导正确生活方式。中医承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识,使用中药、针灸、推拿、按摩、拔罐、气功、食疗等多种治疗手段,使人体达到阴阳调和而康复。
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