➡️【職場欺凌心理學】 今天想跟大家談談甚麼是職場煤氣燈效應
✅ 不妨再看另一條影片【王力宏情緒操控】: https://www.youtube.com/watch?v=WCW3apwdEVU
➡️就在不久前，某公司前經理人輕生事件引起了公憤。隨著事態發展，有不少的新聞或者網紅，
都將矛頭指向受害者生前所受到的職場欺凌，加上她長年受到抑鬱症困擾，最終走上絕路，離開這個世界......
➡️關於這次輕生事件的來龍去脈，網絡上已經鋪天蓋地，我們就不在此多作評論，這條影片我們反而想將焦點放在職場欺凌的心理學上。其實心理學上對於各種的欺凌或者攻擊行為(aggression)都有很多研究 。除了較直接的肢體或者言語暴力之外，而近年很多心理學家都喜歡研究關係暴力 。而當中最直接粗暴的情緒操控就叫做煤氣燈效應 Gaslighting，是一種透過破壞受害人的自我認知，令他陷入精神混亂狀態，繼而進行操控。
➡️但問題來了，如果這是職場欺凌的一種，為什麼我們很少聽到相關的事件呢? 作為打工仔的我們，又可以做些什麼才能避免煤氣燈效應降臨在自己身上? 今日就讓我們探討一下職場上的煤氣燈效應！
今期內容:
00:00 - 職場欺凌!!! 職場上的煤氣燈效應
01:05 - 職場煤氣燈效應的三個階段
05:30 - 為何被欺凌者難以脫離困境?
06:46 - 有什麼方法可以避免煤氣燈效應？
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✅YouTube podcast: 學校唔教但一定要識嘅心理學理論s
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