«Սալը վտանգավոր է առողջությանը» կարծիքը միֆ է և չի համապատասխանում իրականությանը: Հետազոտությունները փաստում են, որ սալը ոչ թե բարձրացնում է խոլեստերինը, այլ ճիշտ հակառակը՝ արյան մեջ վատ խոլեստերինի պայքարում առաջին հորիզոնականում է: Սննդաբան Արմինե Հակոբյանը պատմում է սալի օգտակարության մասին՝ նշելով 8 պատճառ սալ ուտելու համար:
01:33 Սալ. օգուտներն ու վնասները:
02: 44 8 պատճառ սալ ուտելու համար. սելեն է պարունակում:
03:27 Սալը խոլեստերինի դեմ պայքարում առաջին հորիզոնականում է:
03:53 Սալը ոսոկորերի ամրության համար:
04:21 Սալը չի գիրացնում:
04:47 Սալը իմունիտետի աղբյուր:
05:30 Սալը՝ օգտակար ճարպ մարզվողների համար:
06:28 Սալը՝ էներգիայի աղբյուր:
07:34 Տղամարդկանց սեռական հորմոնների համար սալը շատ կարևոր է:
08:15 Սալը օգնում է աշխատացնել աղիները:
08:45 Սալը երիտասարդ մաշկի գրավական է:
09:24 Սալը տապականերում:
10:08 Սալը կանխարգելում է օնկո հիվանդությունները: