ใครว่าแก่แล้วไม่ต้องออกกำลังกาย 8 เคล็ดลับโกงอายุให้มีสุขภาพดี | บุพการีที่เคารพ Season 3 EP.40

สำหรับใครที่พลาดกิจกรรมบุพการีที่เคารพ “ท้า…พ่อแม่ให้แข็งแรงกว่าเดิม” วันนี้มนุษย์ต่างวัยเตรียมคลิปเนื้อหาจากวันงานแบบเน้น ๆ มาให้แฟน ๆ ที่พลาดไปได้ติดตามรับชมกัน . "บุพการีที่เคารพ" คู่มือการดูแลพ่อแม่ของคน #Genลูก คุยกับหมอแอร์ นพ.อกนิษฐ์ ศรีสุขวัฒนา อายุรแพทย์หัวใจและนักไตรกีฬาถึงแนวทางการดูแลสุขภาพให้กับพ่อแม่สูงวัยให้กลับมาแข็งแรง อีกครั้ง ยิ่งอายุมากก็ยิ่งต้องออกกำลังกายเพื่อชะลอความเสื่อมของร่างกายและยืดช่วงเวลา ที่แข็งแรงให้ออกไปให้ยาวนานที่สุด . ?ประเด็นที่น่าสนใจ ◾ใครว่าแก่แล้วไม่ต้องออกกำลังกาย ยิ่งอายุมากยิ่งต้องออกกำลังกาย ◾8 ข้อแนะนำในการโกงอายุย้อนวัยให้มีสุขภาพดี ◾กล้ามเนื้อฝ่อลีบลงในผู้สูงอายุ แก้ไขยังไงได้บ้าง #มนุษย์ต่างวัย #manoottangwai #บุพการีที่เคารพ #คู่มือดูแลพ่อแม่ #ออกกำลังกาย #สูงวัยใส่ใจสุขภาพ #สุขภาพดีสร้างได้ #สังคมสูงวัย ... ติดต่อโฆษณาออนไลน์ [email protected] 085 117 4290 (ลิลลี่) ... ช่องทางติดตาม 'มนุษย์ต่างวัย' เพิ่มเติม Website : https://bit.ly/3bXNDjG YouTube : https://bit.ly/3wFUSoE LINE Official : https://lin.ee/siekPKY Instagram : https://bit.ly/3oWnes5 TikTok : https://bit.ly/3LNavSX Twitter : https://twitter.com/manoottangwai Podbean : https://manoottangwai.podbean.com/ Apple podcasts. : https://apple.co/4cPtCIX Spotify : https://bit.ly/3ATOscE