Risinājums skaņai šai epizodei: youtube iesakām klausīties telpā, nevis uz austiņām. Ja vēlies skaņu austiņās, tad labāk izmanto audio versiju Spotify platformā: https://open.spotify.com/episode/0w5iQLWGPa3b4REgiIgl78?si=6pOVrPpHRV6j253uUbSAqg&dl_branch=1&nd=1
Nav noslēpums, ka tad, kad mums ir foršas attiecības privātajā dzīvē, tas bieži vien uzlabo mūsu sniegumu profesionālajā dzīvē un vēl palīdz būt veselākiem un veiksmīgākiem cilvēkiem. Ģimenes un sistēmiskais terapeits, supervizors Gatis Līdums nesen izdeva grāmatu “Pāru (ne)būšanas”, kurā skaidro pāru (vēl) labākas kopdzīves pamatprincipus. Par tiem viņu iztaujāju šajā sarunā, kur pievērsāmies gan sevis izzināšanas svarīgumam, gan jaunības kulta riskiem sabiedrībā, gan kāpēc valdības īstenotā stratēģija alkoholisma mazināšanā ir neiedarbīga, gan hobiju ietekmei uz pāru kopdzīvi.
Šī saruna noderēs cilvēkiem, kuri saprot, ka foršas attiecības ar mīļoto cilvēku neturpinās pašas no sevis, bet ir iespējamas, ja zini, ko un kā tur darīt. Gatim ir doktora grāds teoloģijā, aktīva prakse konsultējot cilvēkus un lieliska humora izjūta, kas gan grāmatā, gan sarunā neērtās tēmas par pāru nebūšanām padara saprotamākas un pat baudāmas.
Informāciju par Gata grāmatām atradīsi sarunas lapā šeit: https://ugunsskola.lv/cilvekjauda82/
SARUNAS PIETURPUNKTI:
0:00 Ievads
4:13 Kas ir ģimenes sistēmiskā psihoterapija
16:36 Kā, laikiem mainoties, mainās arī psihoterapeita klientu loks
20:54 Cik nozīmīga katram cilvēkam ir atbilde uz jautājumu: “Kas es esmu?” dažādos dzīves periodos
28:58 Kāpēc bija pienācis laiks Gata Līduma 4.grāmatai un par ko tās autors ir īpaši gandarīts
38:11 Vai ir iespējams, ka hobijs nevis stiprina, bet izjauc attiecības
54:25 Komunikācija kā attiecību asinsrite
59:05 Kāds ir labu attiecību pamatprincips
1:01:22 Kā rietumu pasaules jaunības kults iedragā līdzsvaru paaudžu savstarpējā komunikācijā
1:11:48 Kā nokomunicēt otram savas vajadzības un kādēļ ar šo rodas daudz pārpratumu
1:27:39 Ar ko ir bīstama “un viņi dzīvoja ilgi un laimīgi” fantāzija
1:40:50 Galvenais iemesls, kāpēc cilvēki pārmērīgi lieto alkoholu
1:48:56 Ar kādiem līdzekļiem pāra kopdzīvē pēc iespējas mazināt stresu un emocionālās problēmas