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8款好市多不斷回購清單+食譜/梅燒排骨超簡單!蝦仁炒蛋/高蛋白高纖維/冷凍備餐/家常菜/越吃越瘦v.s運動哪一種瘦比較快?/上班族媽媽輕鬆料理#好市多 #全聯 #上班族

晴天媽媽 97,088 2 weeks ago
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#好市多 #減肥 #減醣 🔺晴天媽媽網頁開張囉~ https://linktr.ee/Sunnymon0130 希望大家會喜歡今天好市多回購分享~ 如果大家有不錯的回購口袋名單, 也歡迎跟我分享唷^ ^ 整理了最常使用料理方式給大家: 📌蝦仁 可以做蝦仁炒蛋、日式蒸蛋、涼拌菜、蝦仁貝果等 📌牛腱肉: 牛肉麵、牛肉燴飯 📌鮭魚: 櫛瓜鮭魚、鮭魚炊飯、味增鮭魚豆腐湯等 📌毛豆: 涼拌毛豆、當早餐、點心、入菜,全素 📌豬腹排: 山藥排骨湯、蘿蔔排骨湯、藥膳排骨湯、蜜汁排骨、梅燒排骨等 📌雞蛋丁: 0膽固醇、蛋白質補給好物、小孩愛吃但是有點小貴~ 📌花枝蝦排: 吃的到蝦塊,方便好料理(氣炸180度15分鐘,反面再5-10分鐘)。 📌牛奶: 沒有鈣質的標示我也是很疑惑~有人可以解答嗎XD)) 清明節過後,天氣有明顯的越來越熱的跡象, 酸酸甜甜的梅汁排骨真的好開胃, 而且這次加入「烹大師」昆布口味可以提鮮以外 因為昆布自然香氣 很好的與梅汁味道平衡, 創造出獨特的風味層次 可以讓我的梅汁排骨不會太過油膩 、口感更豐富 讓整體更加的清爽 「烹大師」4種口味都實驗過後, 我自己的心得是, 吃素優先選擇昆布或是香菇風味, 昆布風味和鰹魚風味煮湯最好喝,並且最百搭~ 香菇風味真的很適合素食族群!提升豆腐或是菇類的香氣喔! 鰹魚風味最適合搭配青菜使用, 干貝風味很適合運用在海鮮料理,鮮味更加顯著唷 我自己本身最喜歡昆布風味和鰹魚風味 最百搭並且提鮮~ 分享給大家囉~ ▶「烹大師」粉絲團 / hondashitw ▶「烹大師」更多食譜 https://www.ajinomoto.com.tw/recipes.php #烹大師 #烹大師日常料理 #簡單營養美味 --【YT抽獎方式】--------------------- step1.訂閱『晴天媽媽』 step2.開啟小鈴鐺 step3.在本支影片貼文下留言: 🔺留言: 有使用過「烹大師」昆布風味嗎?最想要做影片中「哪道料理」? 範例:有使用過「烹大師」昆布風味 , 最想做影片中梅汁排骨 抽【「烹大師」昆布風味】1位 --【晴天媽媽LINE社群抽獎】--------------------- 🔺晴天媽媽LINE社群 👉https://reurl.cc/yDMq3D 指定貼文留言 🔺留言: 有使用過「烹大師」昆布風味嗎?最想要做影片中「哪道料理」? 範例:有使用過「烹大師」昆布風味 , 最想做影片中梅汁排骨 抽【「烹大師」昆布風味】2位 【活動時間】 即日起 ~ 2025/4/27(日)23:59止 【開獎時間】 2025/4/29(二)於YT社群公佈

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