두런쇼 9 - 2부 👍 VO2max | 러닝이코노미 | 젖산역치 | 달리면 늙어보인다?

달리기를 하면 늘 고민이 되는 '늙어 보인다'의 진실을 알아봅니다. 그리고 러닝의 3요소인 VO2max, 러닝이코노미, 젖산역치에 대해서 상세히 알아봅니다. 두런쇼 9 - 1부 보기: https://youtu.be/Y8JSfej02zw 💚두런쇼 아홉 번째 이벤트 이번에도 댓글을 달지 않아도 누구나 참여 가능합니다. 단, 댓글을 달면 당첨 확률이 조금 늘어납니다.(댓글 다실 때는 전화번호 뒷자리 4개 써주세요) 아래의 주소에서 이벤트를 신청해주세요. 이번 선물은 다음과 같습니다. - 샥즈 오픈핏 T910 1명 - 올게인 스포츠 프로틴 (초콜릿맛, 바닐라맛 중 택1) 5명 - 파시코 파워 에너지젤 5명 - 러닝라이프 러닝 반바지 프로 10명 - 요헤미티 워터 웰컴 세트 5명 💚이벤트 신청하기: https://naver.me/xJivTkP7 2024년 08월 07일 수요일 24시까지 응모 가능 💚두런쇼 9회 선물 🎁 자세히 알아보기 👍샥즈 오픈핏 T910 (1명) https://shokz.cc/2404openfit1 👍올게인 스포츠 유기농 식물성단백질 파우더 (5명) https://bit.ly/4csAYDk 👍러닝라이프 러닝 반바지 프로 (10명) https://bit.ly/3Q6PdDW 👍파시코 파워 에너지젤 (5명) https://bit.ly/49XVcSF 👍요헤미티 워터 (5명) https://bit.ly/3UdcAwQ 💚다른 채널에서 두런쇼 보기 네이버 TV: https://tv.naver.com/mintyrun 네이버 치지직: https://bit.ly/3VEE0hM 카카오TV: https://bit.ly/3vDkVBK 💚두런쇼 팟캐스트로 듣기 달리면서, 운전하면서 두런쇼를 들어보세요. 팟캐스트를 사용하면 백그라운드 재생, 데이터 요금 걱정 없이 두런쇼를 들으실 수 있습니다. 두런쇼 애플 팟캐스트: https://apple.co/4ae6aEL 두런쇼 스포티파이 팟캐스트: https://bit.ly/3PCk0IQ 두런쇼 네이버 오디오클립: https://bit.ly/4cAxMW4 두런쇼 팟빵 팟캐스트: https://bit.ly/3TEUe7K 두런쇼 아마존 팟캐스트: https://amzn.to/3TA0XQt #올게인 #GC녹십자 #파시코 #파시코파워젤 #요헤미티 #요헤미티워터 #러닝라이프 #샥즈 #오픈핏 #오픈형이어폰 #블루투스이어폰 #이어폰추천 #이벤트