Секреты избавления объемов, целлюлита и дряблой кожи:
https://online-somatics.ru/telo_kak_plastilin2025?utm_source=YoutubeMain&utm_medium=video&utm_campaign=ipsfeb25&utm_content=Pod_video&utm_term=dt250225tim1
Всем привет! На связи Станислав Черноног
Наш живот защищает наши внутренние органы с помощью подкожного и висцерального жира - и поэтому чем толще наша "жировая броня" тем лучше организм защищён. Но мы же хотим иметь стройное подтянутое тело!
Дело в том - что жир на нашем животе, зачастую это следствие проблем с внутренними органами. Они могут быть не в порядке, а наша "жировая подушка" скрывает эти проблемы. Поэтому тренировки и походы в спортзал могут не принести никаких результатов!
Чтобы справиться с первопричинами, узнать своё тело лучше и понять - почему мы на самом деле толстеем и как правильно убирать жир с живота: об этом я и записал ролик! Смотрите его внимательно и до конца.
В этом ролике мы поговорим:
- Почему на самом деле у нас растёт живот?
- Как начать худеть ещё до посещения спортзала?
- Покажу секретную практику как работать со своим телом
🔴 Наш телеграм-канал https://t.me/+pJ6CpqLlWXNmNGQy
Публикуем видеоуроки по массажу, способы самодиагностики и упражнения для самооздоровлению. 100% авторский контент
Таймкоды:
00:00 - Живот худеет в самую последнюю очередь
01:09 - Как правильно худеть?
01:37 - Пупочное кольцо
03:30 - Смещение прямой мышцы живота
05:18 - Точки крепления мышц живота