【動画で紹介した参考動画】
●歳を取ってストレッチしても筋肉や体が柔らかくならない３つの理由
→https://youtu.be/_44YsuH8Vaw
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リーフはりきゅう整体院
院長 笹原健太郎
住所:大阪市住吉区殿辻1-9-11-1C
この動画では、「歳取ると背骨が曲がる本当の原因と背骨を真っ直ぐに伸ばす方法」についてお伝えしています。
#背骨#老化#姿勢