Minimalismus ist nicht nur ein Lifestyle, sondern auch ein Schlüssel zu mehr Freiheit und finanzieller Sicherheit. Entdecke in diesem Video 9 Alltagsgegenstände, die du 2025 vermeiden solltest, um dir Geld, Zeit und Nerven zu sparen!
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Falls es dich interessiert, was ich sonst so mache – höre gern auch meine Musik unter: https://www.youtube.com/watch?v=zuoyzG3kfqU
Wirf gern einen Blick in meine anderen Videos:
+ 15 geniale Ordnungshacks: https://youtu.be/RQ1IwL3-z3g
+ Das ändert alles! https://youtu.be/zIsG5SV2VWM
+ 9 Zeitfresser, die ich verbannt habe: https://youtu.be/BRLc1XAOyyc
+17 Wege, um Geld zu sparen: https://youtu.be/wfVKTkBnv00
+ Dann organisierst du dein Zuhause falsch https://youtu.be/NDHyJc__D2A
+ Mit diesem Lebensstil findest du dich: https://youtu.be/SUJi1YYxr2A
+ 12 Dinge, die du nicht brauchst: https://youtu.be/QQKZ09Hu7qE
+ 12 Dinge, die ich nicht mehr mache: https://youtu.be/HSL8OGS6Sgs
+ 10 Geniale Geld-Spar Tricks: https://youtu.be/F54f1diMaS0
+ Glücklicher ohne Geld: 11 Geheimnisse: https://youtu.be/l1vvs03Hs0A
+ 10 Sekunden Gewohnheiten für Ordnung: https://youtu.be/SqGE-UKZyE4
+ 10 Hacks gegen Winterblues: https://youtu.be/o9O4GO5mUyw
+ Minimalismus Doku: https://youtu.be/6AKq-goVm_s
+ 9 Hacks bei zu viel Kram: https://youtu.be/__tDmnASdO4
+ Minimalist werden: https://youtu.be/yOIz_rAU8SA
+ 15 Regeln, um einfach zu leben: https://youtu.be/Km59FIFYMgE
Kapitel:
0:00 Minimalistisch leben Intro
0:49 Im Kaufrausch
1:28 2 Minuten
1:43 Modetrends
2:40 Coffee-To-Go
3:25 Smart Watches
4:28 Deko, Deko, Deko
5:21 Beauty-Produkte
6:55 Das-bin-ich-nicht-Produkte
7:56 Abos
8:42 Sehr teure Möbel
9:30 Zoodles
Meine Bücher (erhältlich bei Amazon, Werbung):
"DIY & Upcycling: Kreative & nachhaltige Do-It-Yourself Ideen zum Basteln, für Kleidung, Möbel und zum Dekorieren"
"103 Mantras & positive Affirmationen: Wie sie Dir zu Selbstliebe, Mut & Gelassenheit im Alltag verhelfen"
"100 Tage für Dich: Für ein bisschen mehr Glück in Deinem Leben"
"Praxis-Ideen für kleine Alltagsfluchten: Achtsamkeit leicht gemacht, Mental Load Falle besiegen"
"Finanzielle Unabhängigkeit für Frauen: Finanzen in den Griff bekommen, Vermögen aufbauen, Freiheit erreichen"
"Die Pfotendetektive - Ninas erstes Abenteuer"
Minimalismus ist mehr als nur das Reduzieren von Dingen – es ist eine Lebensweise, die dir hilft, bewusster zu konsumieren und dich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Achtsamer Konsum ergänzt diese Denkweise perfekt, denn es geht darum, mit deinen Ressourcen – Zeit, Geld und Energie – so umzugehen, dass sie wirklich zu deinem Wohlbefinden beitragen. In diesem Artikel erfährst du, wie Minimalismus und achtsamer Konsum dein Leben verändern können.
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### **Warum Minimalismus und achtsamer Konsum zusammengehören**
Minimalismus hilft dir, Platz und Ruhe zu schaffen – nicht nur in deiner Wohnung, sondern auch in deinem Kopf. Achtsamer Konsum geht einen Schritt weiter: Er lenkt deine Aufmerksamkeit auf die Frage, warum du etwas kaufst und ob es dir wirklich dient. Wenn du dich von Überfluss befreist, kannst du dich auf die Dinge konzentrieren, die dir wirklich wichtig sind – sei es Zeit für dich, Erlebnisse mit Freunden oder die Verfolgung deiner Ziele.
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### **5 Schritte zu einem achtsameren Konsum**
#### **1. Überlege vor jedem Kauf: Brauche ich das wirklich?**
Die wichtigste Regel: Kaufe nur, was du wirklich brauchst. Bevor du etwas kaufst, halte inne und frage dich:
- Habe ich bereits etwas Ähnliches?
- Wird es mein Leben wirklich bereichern?
- Nutze ich es regelmäßig oder wird es nur herumliegen?
Ein kleines Beispiel: Anstatt die zehnte Dekofigur zu kaufen, könntest du überlegen, ob ein aufgeräumtes Regal nicht viel mehr Ruhe ausstrahlt.
#### **2. Setze auf Qualität statt Quantität**
Weniger ist mehr – und das gilt besonders für Dinge, die du oft nutzt. Hochwertige Produkte halten länger und bringen dir mehr Freude. Statt ständig neue Kleidung zu kaufen, investiere lieber in ein paar hochwertige Teile, die du gerne und oft trägst.
#### **3. Übe dich in Geduld**
Impulskäufe sind oft der Feind des achtsamen Konsums. Gib dir selbst eine Bedenkzeit, bevor du etwas kaufst. Lege dir z. B. eine Liste an und warte mindestens 30 Tage, bevor du entscheidest, ob du das Produkt wirklich brauchst.
#### **5. Konsumiere bewusster im Alltag**
Es geht nicht nur um materielle Dinge. Überlege auch bei Lebensmitteln, Reisen oder digitalen Medien, wie du achtsamer konsumieren kannst:
- Plane Mahlzeiten, um Lebensmittelverschwendung zu vermeiden.
- Mache regelmäßig Social-Media-Pausen, um deinen digitalen Konsum zu reduzieren.