Иог хүний биед бас амьдралд ямар нөлөө үзүүлдэг вэ? Яагаад хүмүүс иогд дурладаг юм бол гэх зэрэг асуултуудад Sydfriga Yoga Club-ын багш Б.Мөнхтуул эгчтэй ярилцлаа.
Та нар маань хүн хүний өөр зан чанараас хамааран. Иогийг хэрхэн амьдралдаа суулгаж бас үр дүнг нь хүртэж байгаа талаар 2 өөр бүсгүйн түүхээс сонсоорой.
Хаанаас ч хайгаад олох боломжтой иогийн талаарх мэдээллийг аль болох оруулахгүйгээр ярилцахыг бид 2 нь хичээлээ.