你有沒有想過，如果今天是你生命中的最後一天，你會感到遺憾嗎？當你回顧自己的一生，是否會發現那些被忽略的夢想和未實現的目標？這不只是一個假設的問題，而是許多臨終病人留下的真實感受。 2012年，布朗妮開始與臨終病人交流，傾聽他們的最後心聲。她發現，這些臨終前回顧自己一生的人，常常帶著深深的悔惱和遺憾。而這些遺憾，並不是一兩個例外，而是普遍存在的。
第一個遺憾是：“希望自己能活得更開心。”
第二個遺憾是：“希望能更常與朋友保持聯繫。”
第三個遺憾是：“希望自己有勇氣表達內心的感受。”
第四個遺憾是：“希望自己不要把太多時間浪費在工作上。”
最後，最常見的、也是最令人心碎的遺憾是：“希望能勇敢去過自己想要的生活，而不是活在別人期待的生活裡。”
你可能會問，為什麼會有這麼多遺憾？它們究竟反映了我們生活中的什麼問題？
這些遺憾的根源，其實都源自於我們在生活中的「慣性思維」與「外在壓力」。我們總是活在別人的眼光和期待中，忘了自己內心真正的聲音。真正的挑戰，是如何打破這些慣性思維，重新找到屬於自己的節奏，讓每一天都活得更真實、更充實。
歡迎來到思維覺悟，你的智慧引路人。
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